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健脾食物
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养生:饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾(5)
2012/7/17
6.薏苡仁,俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明?李时珍说它“能健脾益胃”。《本草经疏》也有“味 ...
食疗保健:饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾(4)
2012/11/15
6.薏苡仁,俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明?李时珍说它“能健脾益胃”。《本草经疏》也有“味 ...
秋季养生:健脾补肾的那些食物大点兵(11)
2012/8/9
红糖板栗具体做法: 板栗8枚,去壳、皮,加水煮沸后,放入红糖15克,煮熟后吃栗子喝汤,每天晚上 ...
食疗保健:饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾(7)
2012/11/15
11.鲫鱼,性平,味甘,入脾胃大肠经,有健脾养胃作用,故脾胃虚弱者宜食。《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹 ...
养生需知:十大健脾养胃常见食物(10)
2012/2/24
胡萝卜 性味甘平,中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜 ...
胃病食疗:盘点十种健脾养胃食物(11)
2012/6/11
胡萝卜 性味甘平,中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜 ...
冬季养生食物首选小米 健脾胃美容颜(4)
2012/12/27
4.“小米山药粥”防脾虚泄泻 做法:小米200克,山药鲜者150克(干品30克)。上两味洗净, ...
脾胃虚弱怎么调理?这些常见食物助你健脾补虚(7)
2013/1/7
(5)水果类1苹果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。2香蕉:味甘 ...
梅雨季节来袭 11种健脾祛湿食物不再“湿漉漉”
2015/7/9
梅雨季节天气潮湿,对人体健康不利。合理饮食可以养生保健,那么梅雨季节吃什么呢?梅雨季节饮食重在祛湿, ...
梅雨季节来袭 11种健脾祛湿食物不再“湿漉漉”(3)
2015/7/9
8、黄瓜黄瓜有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的功效。可辅助治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、 ...
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