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健脾补肾
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最常见的33种补肾养生食物 老中医推荐（组图）（9）
2012/5/17
8．豇豆 性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明?李时珍在《本草纲目 ...
美丽箴言：女人养颜更要补肾
2008/10/24
肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的 ...
男性养生：让肾脏强壮有力 吃10种食物最“养肾补肾”（4）
2012/5/15
山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 ...
男性养生：让肾脏强壮有力 必吃10食物最“养肾补肾”（4）
2012/7/17
山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 ...
女性吃八食物助你滋阴补肾
2015/8/9
女性肾虚很容易出现：黑眼圈、面色无光、脱发掉发、情绪起伏、四肢冰冷、皮肤瘙痒、口干舌燥、乳房下垂、不 ...
保健：四款冬日里的“补肾药膳”（4）
2010/12/2
★鸡蛋猪腰粥 用料：鸡蛋1个，猪腰1只，糯米60克。 制法：猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入盐、 ...
保健：四款冬日里的“补肾药膳”（3）
2010/12/2
★参杞羊肉汤 用料：羊肉1000克，党参20克，枸杞子10克，菟丝子10克，砂仁5克，牛膝15 ...
补肾的食物 男人吃这些补肾益气效果一绝（3）
2016/1/5
猕猴桃又称“奇异果”，含维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸 ...
冬季补肾养生的顶级食材
2010/1/12
第一肉：羊肉 推荐理由：寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。 在冬季，人体容易出现手足冰冷，气血 ...
冬日寒凉，女人宜“补肾养阴”（2）
2010/12/2
女人秋冬要养阴 进入秋冬季节，气温逐渐下降，天地间阴气偏盛，人体的阳气也收敛在内，以保持脏腑的 ...
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