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健脾补肾
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小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼(8)
2012/10/10
8、大麦:性味甘、咸、凉,有和胃、宽肠、利水的作用。可辅治食滞泄泻、小便淋痛、水肿及烫伤。大麦芽性味 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼(9)
2012/10/10
9、荞麦:性味甘平,具有下气利肠、清热解毒的功能。一些学者认为,荞麦因含钙、镁、铁、维生素B2和芦丁 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼(10)
2012/10/10
10、燕麦:燕麦自古入药,性味甘、温,具有补益脾胃、滑肠催肠、止虚汗和止血等功效。适用于病后体弱、便 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼(11)
2012/10/10
11、番薯:性味甘平,无毒,具有补中和血、益气生津、宽肠胃和通便的妙用。近年来的研究发现,番薯内含有 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼(14)
2012/10/10
14、绿豆:性凉味甘,无毒,入心、胃经。具有清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压、清胆降胃和止泻等 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼(17)
2012/10/10
17、豌豆:入脾、胃、大肠经,具有和中益气,利小便、解疮毒、通乳及消肿等功效。现代医学研究指出, ...
“大雪”时节 养“藏”补肾
2016/12/7
“大雪”是冬季的第三个节气,今年12月7日是大雪。此时我国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的 ...
秋季最适合补肾 滋补养生食物推荐
2015/8/20
秋季是一年四季之中最适合滋阴补肾的季节。想要达到最好的减肥效果,从饮食方面着手是一个非常不错的选择。 ...
补肾是冬季养生重点 18个补肾方法要知道(4)
2014/12/23
14、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便 ...
想要美 养血补肾是关键
2009/1/13
肤色不够粉嫩,滋润;面色萎黄或苍白,口唇淡白;头发缺少光泽,并且易断易脱落;肌肤干燥等问题让女性 ...
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