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健脾补肾
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孕妇补肾很重要 食物入手好养肾
2013/11/13
中医看来，优秀的卵子和精子来源于肾，拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持 ...
养生补肾：中医推荐最适合男性的33种常见补肾食物（13）
2011/6/26
22．何首乌 性微温，味苦甘涩，有补肾之力，凡肾虚遗精者，宜常食之。《何首乌录》说它“益精，益 ...
推荐20种补肾食物 肾好才尽性（3）
2013/1/31
莲子心 为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚 ...
早晚生食板栗有助补肾
2006/11/27
民间用板栗补养、治病的方法很多,但多数人都是熟吃,殊不知,生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。早在唐代 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼（15）
2012/10/10
15、蚕豆：具有养胃、祛湿、利腑、补中益气、涩精和实肠等功能，可用于治疗水肿及慢性肾炎等疾病。 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼（12）
2012/10/10
12、黑豆：性味甘平，是一种清凉性滋养强壮药，具有祛风除热、调和下气、活血、解毒、利尿及明目等功效。 ...
养肝健脾 春季养生好食谱
2016/2/18
俗话有"药补不如食补"之说。药膳寓药于食，寓性于味，融药物功效与食物美味于一体。古代药王孙思邈在《千 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼（13）
2012/10/10
13、赤小豆：性味甘平，具有除热毒、消胀满、利尿、通乳及补血之功效。主治心肾脏器水肿、腮腺炎、脓 ...
肾虚容易衰老 春季养生注意补肾
2016/3/2
肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。肾虚，让女人不再美丽，眼睛不再明亮 ...
学学女人补肾食疗大法（6）
2010/3/7
补肾健脾—山药羊乳羹 补肾健脾—山药羊乳羹的做法简单是美食杰食疗食谱菜谱里的常见菜，补肾健脾— ...
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