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健脾益气
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儿科医生给厌食宝宝开的健脾方
2011/7/18
小儿科古称“哑科”,就是说小儿不会自己说出哪儿不舒服,为看病带来困难。传统中医儿科看重望诊,尤其看 ...
山药食谱健脾补肺固肾益精
2012/3/29
山药是一味传统的药食两用之品。具有健脾益气,滋肾益精,延缓衰老的效果。《神农本草经》谓山药“主伤中, ...
九种天然食物有助健脾养胃
2012/3/31
牛奶味甘、性平,归肺、胃经,可补肺胃,生津液,润大肠,适宜阴虚胃痛、津亏便秘等症,常用于治疗消化性溃 ...
健脾祛湿 春季养生好药膳
2014/2/14
春天气温回升,令人感觉舒服,但是同时阴雨天增多,人体湿气重,也会影响人体健康。因此,春天有必要吃一些 ...
脾胃虚弱怎么调理?这些常见食物助你健脾补虚
2013/1/7
“脾虚”即指人面色萎黄无华,体倦乏力,形体偏瘦,厌食或拒食,或稍微多食大便中即有不消化残渣,大便多不 ...
大众保健:6款健脾去湿食疗方赶走“春困”(2)
2011/2/24
★淮山扁豆煲鸡脚 功效:健脾祛湿、舒筋活络 材料:淮山15克,扁豆15克,芡实15克,苡仁1 ...
春季饮食:6款健脾去湿食疗方赶走“春困”(2)
2011/3/13
★淮山扁豆煲鸡脚功效:健脾祛湿、舒筋活络材料:淮山15克,扁豆15克,芡实15克,苡仁15克,鲜鸡脚 ...
夏季养生:“四清” 益气滋阴又清暑(3)
2012/7/23
2、注意“清补”中医认为,“脾主长夏”、“暑必加湿”,脾虚者夏季养生,宜坚持益气滋阴、健脾养胃、清暑 ...
末伏养生攻略 健脾祛湿防暑热
2015/8/13
末伏是三伏天的最后一伏,是三伏天的后期。末伏天暑邪耗气伤津,所以人们应慎进补、重养生。那么末伏应该吃 ...
养生须知:秋季推荐14种水果 健脾益肝还养血
2012/10/9
秋季到了,一个必须要进补的季节,进补不一定要大鱼大肉,水果也能滋补身体,健脾益肝还养血,是不是很想知 ...
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