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健脑食物
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养生:开学在即 推荐8大儿童最补脑健脑食物(3)
2012/8/24
补脑食品三:核桃和芝麻中医认为,这两种物质有“补五脏,益气力,强筋骨,健脑髓”的作用。现代研究发 ...
养生常识:健脑、损脑食物你知道多少?(3)
2011/5/16
3、鸡蛋 鸡蛋不仅有乙群,优质的蛋白质也与制造细胞和神经传导物质有关。而且还有丰富的维生素A, ...
高考养生:高考期间考生最该吃的12种健脑食物推荐
2012/6/7
脑力劳动者吃什么好?营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又 ...
养生:开学在即 推荐儿童补脑健脑食物TOP10(3)
2012/8/24
3:鸡蛋 鸡蛋富含优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有 ...
养生:开学在即 推荐儿童补脑健脑食物TOP10(9)
2012/8/24
9:芝麻 将芝麻捣烂,加入少量白糖冲开水喝,或买芝麻糊、芝麻饼干等制品,早晚各吃一次,7日为一 ...
儿童十大健脑食物 妈妈一定要知道(5)
2009/9/29
9.牛奶等乳制品牛奶含有优质蛋白质,其中含有人体所需要的全部必需氨基酸,除含有钙质外,还含有多种我们 ...
养生:开学在即 盘点儿童10大益智健脑食物(5)
2012/8/24
8.蔬菜 西红柿,红薯,南瓜,胡萝卜,菠菜等颜色深而鲜艳的蔬菜富含丰富的抗氧化剂,保持大脑的健 ...
养生:开学在即 推荐儿童补脑健脑食物TOP10(5)
2012/8/24
5:香蕉 香蕉营养丰富、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源 ...
养生:开学在即 盘点儿童10大益智健脑食物(4)
2012/8/24
5.燕麦 燕麦对于孩子来说是很熟悉的食品了,特别是在早餐的食谱中。燕麦中富含丰富的维他命,纤维 ...
养生须知:开学在即 盘点10大儿童补脑健脑食物
2012/8/24
健脑食品通常是指对人类脑部起到保养作用的食品。人脑的主要成分是蛋白质、脂类(主要是卵磷脂)及维生素B ...
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