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健脑食物
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保健：脑力劳动者12种食物对你有益（10）
2010/5/7
10、菠菜菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞 ...
脑功能衰退 推荐安神补脑食物让头脑更灵活（3）
2013/11/15
深海鱼 深海鱼含丰富的欧咪伽—3脂肪酸，有助于脑部发育及保持脑部功能正常。因此，儿童“多吃鱼会 ...
健脑益智食物有不少 让宝宝越吃越聪明的10种食物（6）
2012/5/10
6、最好的坚果：杏仁 杏仁有很多让人意想不到的营养效果：它不仅可以预防心脏疾病，而且含有维生素 ...
健脑益智食物有不少 让宝宝越吃越聪明的10种食物（4）
2012/5/10
4、最好的早餐：谷物 即使从超市买来的宝宝谷物早餐，也同样非常健康。它里面含有多种维生素和矿物 ...
养生：寒假别忘记健脑 9食物越吃越聪明
2011/1/31
孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外，也与营养状况密不可分。你可能不知道，很多看似平常的食物对 ...
健脑益智食物有不少 让宝宝越吃越聪明的10种食物（2）
2012/5/10
2、最好的水果：猕猴桃 猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素c，据分析，每百克猕猴桃果肉 ...
养生：寒假别忘记健脑 9食物越吃越聪明（2）
2011/1/31
⒉鸡蛋：鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可增加大脑中乙酰胆碱的释放量，提高孩子的记忆力。孩子每天早晨吃1～2 ...
健康养生：补脑健脑需要的九种食物（9）
2011/12/31
9：芝麻 将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干等制品，早晚各吃一次，7日为一 ...
10种食物是天然脑黄金 健脑益智更养生（4）
2012/2/2
鸡蛋 鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育 ...
10种食物是天然脑黄金 健脑益智更养生（8）
2012/2/2
芝麻 将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日 ...
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