健脑食物_新闻_食品行业搜索

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　　青少年正处在勤奋学习的时期，大部分时间是用脑力劳动，怎样才能使学习的效率高，收到的效果好呢？那就 ...

　　补脑食品四：动物脑髓动物的脑都含有大量的脑磷脂和卵磷脂。其中又以鱼脑髓最佳。因为鱼脑中鱼油含有两 ...

　　二、远离伤害大脑的食物　　1.过咸食物。如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。　　过咸食物不但会引起高血 ...

　　补脑食品二：豆类及其制品这是自然界最好的植物蛋白来源。大豆中富含人脑所需的优质蛋白和8种必需的氨 ...

　　补脑食品七：大蒜大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖发挥应有的作用，就需要有足够量的维 ...

　　补脑食品八：红糖中所含的钙是糖类中最高的，同时它还含有少量的B族维生素，这些对大脑的发育很有利。 ...

　4热可可　　热可可不但能够暖身，而且对健脑同样有效。两茶匙纯可可粉冲出来的饮品，其抗氧化物质含量几 ...

　　11、橘子　　橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造 ...

　　补脑食品六：滋补食品脑力劳动后，神经兴奋易致失眠，用桂圆(龙眼)的肉煮汤喝，可起到安神和安眠的作 ...

　　3让宝贝多使用筷子　　有些父母嫌宝贝用筷子吃饭麻烦，让他们用小勺代替，近年研究表明，应该让儿童在 ...

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