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小暑养生补肾吃什么？推荐11种补肾的食物（8）
2011/7/6
8．豇豆 性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明·李时珍在《本草纲目 ...
养生警惕：夏季降火不宜过激 容易造成肠胃不适（2）
2011/7/7
绿豆不但是食品，还是一味中药。中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗 ...
养生必吃！20种“五星级”瘦身食物（7）
2011/7/12
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养生护肝：蔬果中的“护肝大将” 让你远离肝病（9）
2011/7/13
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养生不求医！美味甜美素食排湿祛毒（9）
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9.山药 山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好， ...
养生：常吃12种蔬菜保肝 助你摆脱肝炎缠身（9）
2011/7/19
胡萝卜：性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食 ...
养生： 无糖红豆汤缓解便秘 14种食物清肠排毒（9）
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9.山药 山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能以生食排毒效果最好，可将去 ...
上班族养生：OL用这些茶护身体 解热消暑等（8）
2011/7/21
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饮食养生：常吃这些蔬菜护肝脏 远离肝病(9)
2011/7/30
胡萝卜：性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食 ...
饮食营养：樱桃+石榴 两种补血水果让女人面如桃花(6)
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石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可 ...
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