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　　4、多吃吃葡萄　　葡萄中富含白藜芦醇，但是请吃葡萄，而不要喝葡萄酒，因为葡萄酒可能增加患乳腺癌的 ...

　　5、补充维生素　　许多研究表明，理想的维生素和矿物质水平能够促进人体免疫系统，有助于预防各种各样 ...

　　6、喝些柠檬或酸橙汽水　　据澳大利亚研究员称，常吃柑橘类的制品可能将口腔癌、喉癌和胃癌的发病率减 ...

　　7、每天晒15分钟太阳　　这样可以通过自然的途径吸收足够体内所需的维生素D，预防各种癌症。 ...

　　8、防肺癌每周吃个哈密瓜　　切开并储存在容器中放好，每天早上起来吃几块。哈密瓜富含类胡萝卜素，能 ...

　　9、防非霍奇金淋巴瘤——少吃高脂动物蛋白　　研究发现，进食大多数动物蛋白的妇女患非霍奇金淋巴瘤的 ...

　10、防胃癌——晚上喝杯啤酒　　可以保护胃免受幽门螺旋杆菌的侵害，以防止胃溃疡甚至胃癌。但不能过量 ...

　　有些“新鲜”不能吃　　“吃就吃新鲜的！”这是常常挂在人们嘴边的一句话。在通常情况下，对于大多数食 ...

　　吃虾进补要适量　　日前有媒体报道，广州有家医院近段时间，每天都接诊二三十名由于大吃海鲜引发不适的 ...

　吃得太饱会“中毒”　　许多人就餐时会有这样的感觉，鸡鸭鱼肉堆满桌，吃到最后感到腻腻的。其实，这是“ ...

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