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五、3.5杯橙汁减少一半心脏病危险医学专家认为，一个人每天饮用三杯半鲜榨橙汁(约750毫升)，血脂水 ...

七、50克南瓜子保护前列腺对中年男人来说，前列腺疾病发病率最高。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就 ...

　　二、1个苹果护心减肥：荷兰科学家发现，每天吃1个苹果，就可将冠心病的患病率减少50%。 ...

　　三、2个橘子护胃防癌：男人爱暴饮暴食，爱吃味重的食品，爱喝酒，这些都会对胃造成不同程度的伤害。澳 ...

　　四、2餐黑木耳防止结石：男人患肾结石是女人的两倍。据临床医生观察，坚持每天吃上1～2次木耳，4～ ...

　　五、3.5杯橙汁减少一半心脏病危险：医学专家认为，一个人每天饮用三杯半鲜榨橙汁（约750毫升）， ...

　　六、10颗葡萄狙击中风：男人患心脏病、中风的概率比女人大得多，轻松解决之道就是坚持每天吃上10颗 ...

　　七、50克南瓜子保护前列腺：对中年男人来说，前列腺疾病发病率最高。每天坚持吃1把南瓜子（50克左 ...

　　高血脂症是近年来多见的一种富贵病，像动脉粥样硬化、糖尿病、肥胖症、胆石症、脂肪肝、胰腺炎等的发生 ...

　　2、山楂　　食疗功效与营养：山楂性平、味酸甘，有消食和中的作用，可促进消化，对肉食积滞所致的胃脘 ...

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