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养生须知:9个贴士 把守饮食“营养关”
2011/10/18
导读:对于我们来说,关注饮食带给我们的健康和营养,首先第一个要关注的就是我们进食的餐单。到底你吃进去 ...
养生贴士:乱吃豆腐有五大害处 最伤肾脏(5)
2012/5/17
第五,增加肾脏负担。 在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由 ...
养生贴士:吃了鸡蛋不能马上做这7件事(组图)(2)
2012/6/5
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖 鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道, ...
养生贴士:蔬菜10种不当吃法让营养全流失(4)
2012/6/28
●错误5盲目生吃 有的蔬菜本身含毒,必须经加热烧煮才能破坏其中的毒素,如刀豆、扁豆、土豆、豆芽即属 ...
养生贴士:16种隐藏在厨房的“食物医生”
2012/8/23
厨房不仅是一个制造美味的地方,它还有个新用途,那就是用来治病。别看很多东西都不起眼,可是,一有个 ...
小贴士:测试一下你10年后的体重(3)
2009/7/9
快去看看你十年后的体重吧! 将你选择的答案后面的数字加起来,再加上你当前的体重,基本上 ...
养生贴士:10种你吃得起的延年益寿完美食物(9)
2012/6/12
9.杏仁每天一盎司的杏仁,大概有23粒,能提供将近9g有益心脏健康的油酸,花生、核桃或腰果中所含的油 ...
养生贴士:六种超级食物让你远离“电脑辐射”
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电脑对上班族来说已经成了工作中必不可少的一部分,甚至是“好朋友”的关系。上班族平均每天长时间对着 ...
十一黄金周旅游保健:常见旅游病的急救小贴士
2009/9/25
国庆长假马上就要到了,你是不是已经收拾好行李整装待发了呢?等一等,快乐的假期也不要忘记关心自己和家人 ...
养生贴士:食物巧搭补充营养素更轻松
2011/9/29
现在的年轻人越来越注重营养均衡,知道自己身体缺很多的营养素,为了方便接受吃各种保健品,殊不知很多保健 ...
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