世界卫生组织近日公布了衡量人体健康的“十大新标杆”，根据医学专家的分析和指导，对照一下自己还有哪些不 ...
新标杆9肌肉丰满，皮肤有弹性运动系统的健康应包括强健的骨骼、韧带和肌肉等，活动协调、有力，没有各种运 ...
世界卫生组织在《维多利亚宣言》中提出了健康基石的16字格言，即“合理膳食、适量运动、心理平衡、戒 ...
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不 ...
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅 ...
无论是去餐馆就餐，还是到人家做客，吃饭的顺序似乎已经约定俗成——先来点甜饮料，而后就专注于鱼肉主菜和 ...
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬 ...
如今，喜欢喝果醋的人越来越多，这酸酸甜甜的饮品不仅取代了很多餐厅宴席上的啤酒、可乐，在各大超市里也成 ...
喝酒、吃海鲜、喝浓汤……这是痛风患者最忌讳的饮食。然而，在门诊中，医生却发现，有不少高尿酸血症的 ...
新标杆5抵抗力强，不经常感冒在生活中，人体几乎无时不与病原体接触，但大多数人大多数时间仍能保持健康。 ...
