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瘦身:吃哪种蔬果可令双腿修长?(5)
2010/9/1
5、菠菜多吃菠菜可以使血液循环更为顺畅活络,这样自然而然能将新鲜的养分和氧气送到双腿,恢复腿部的活力 ...
瘦身:吃哪种蔬果可令双腿修长?(4)
2010/9/1
4、红豆红豆里的石碱酸成分,可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿,也能排除腿部的浮肿。另外有丰富的纤维 ...
瘦身:吃哪种蔬果可令双腿修长?(3)
2010/9/1
3、蛋多吃蛋也能美腿,这是因为蛋里面的维他命A,可以让双腿的肌肤水嫩嫩的,维他命B2则可消除脂肪。其 ...
瘦身:吃哪种蔬果可令双腿修长?(2)
2010/9/1
2、海苔维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素,海苔可以促进代谢排水,想要有纤纤美腿,也要记得常吃。 ...
瘦身:吃哪种蔬果可令双腿修长?
2010/9/1
1、芝麻芝麻能提供人体所需的维他命E、B1、钙质,特别的是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆 ...
减肥:10大食物打造喷血“下半身”
2010/8/30
导读:女人都想要一双美丽修长的细腿,可是吃减肥药有很多后遗症,平时又懒得运动,不知不觉中瘦腿计划就这 ...
减肥:5种果蔬专瘦身体五个部位
2010/8/25
导读:减肥的人无非都是想把身体各个部分的脂肪甩掉。把圆圆的肉脸,瘦成巴掌大的小脸;把水桶腰变成小 ...
白领沙发族最爱的瘦腿7招
2010/8/22
萝卜腿和大象腿?你还在苦恼吗,我们给你推荐几个实用的方法哦。50下搓出小鸟腿方法是:洗澡的时候,给腿 ...
把握九个时间 瘦身如此简单(6)
2010/8/22
6、利用运动后,让双腿变长些韩国运动专家说,经络敲打可以帮你舒缓气血、拉伸肌肉长度。对一个成年人来说 ...
7大妙招 让大腿线条更修长(7)
2010/8/20
7.尝试靠墙下蹲 靠墙深蹲是塑造腿部曲线的完美方式。找到一面坚硬的墙,后背靠着它,双脚距离墙面 ...
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