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养生必知:12种食物迅速修复你“透支”的身体(8)
2011/11/28
8、能量不足时应该吃:什锦果仁。葡萄干提供的钾有助于身体将糖转化成能量。坚果富含镁,镁对新陈代谢、神 ...
养生必知:12种食物迅速修复你“透支”的身体(9)
2011/11/28
9、需提高脑力时应该吃:蓝莓。蓝莓中的多种抗氧化剂有助于保护大脑免受自由基损伤,进而降低老年痴呆症和 ...
养生必知:12种食物迅速修复你“透支”的身体(10)
2011/11/28
10、不太舒服时应该吃:人参茶(冷热皆可)。加拿大一项研究发现,每天摄入400毫克人参会使感冒几率降 ...
养生必知:12种食物迅速修复你“透支”的身体(11)
2011/11/28
11、需保持清醒时应该吃:鸡蛋+全麦面包。鸡蛋是蛋白质的很好来源,早餐吃鸡蛋,全天有精神。美国圣路易 ...
养生必知:12种食物迅速修复你“透支”的身体(12)
2011/11/28
12、醉酒后应该喝:橙汁。橙汁中的果糖使酒精代谢加速25%。其中的维生素C也有助于防止醉酒后的细胞受 ...
山东1.43亿元支持渔业资源修复行动计划
2011/12/9
记者从山东省财政厅获悉,今年山东省财政共筹集资金1.43亿元,实施全省水生生物群体数量和多样性恢复行 ...
养生男女:12种饮食修复法改善身体状况(2)
2012/3/7
3、需要增加睡眠时应该吃: 脱脂爆米花。睡前半小时吃一袋脱脂爆米花,有助身体产生让人体放松的神经 ...
养生男女:12种饮食修复法改善身体状况(3)
2012/3/7
5、压力过大时应该吃: 1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一,坚果富含 ...
养生男女:12种饮食修复法改善身体状况(4)
2012/3/7
7、肥胖时应该吃: 烤鸡胸。瘦肉及家禽蛋白能提供能量,加速新陈代谢,既解馋,又有助于减肥。高蛋 ...
养生男女:12种饮食修复法改善身体状况(5)
2012/3/7
9、需提高脑力时应该吃: 蓝莓。蓝莓中的多种抗氧化剂有助于保护大脑免受自由基损伤,进而降低老年 ...
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