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9、需提高脑力时应该吃：　　蓝莓。蓝莓中的多种抗氧化剂有助于保护大脑免受自由基损伤，进而降低老年痴呆 ...

10、不太舒服时应该吃：　　人参茶（冷热皆可）。加拿大一项研究发现，每天摄入400毫克人参会使感冒几 ...

11、需保持清醒时应该吃：鸡蛋+全麦面包。鸡蛋是蛋白质的很好来源，早餐吃鸡蛋，全天有精神。美国圣路易 ...

12、醉酒后应该喝：　　橙汁。橙汁中的果糖使酒精代谢加速25%。其中的维生素C也有助于防止醉酒后的细 ...

　　导读：我们都知晓这些步骤：使用防晒霜避免晒伤，然后再频繁地重复使用。但有时候，我们会忘记，或者会 ...

　　症状三：晒后皱纹、毛孔粗大　　肌肤症状：晒后脸部肌肤松弛变薄，毛孔粗大，肌肤脆弱的部分如眼角和嘴 ...

　　2、需提高性趣时应该吃：　　黑巧克力。巧克力中的可可粉含有可提高身体敏感度的刺激物甲基黄嘌呤类生 ...

　　3、想要个孩子的时候应该吃：　　巴西坚果，富含矿物质硒。硒能增强精子质量，使精子游动速度更快。不 ...

　　4、想保持年轻时应该吃：　　葵花子。葵花子堪称是食物中的“维生素E之王”，最能抗击自由基，抗皱防 ...

　　5、压力过大时应该吃：　　1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一，坚果富含 ...

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