春季养肝谨记三原则 1.饮食上“宜甘减酸” 春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火偏亢，损伤脾胃和 ...
对于喜好饮酒的人来说，保肝尤为重要，为此，很多人都会选择有益肝脏的保健品和药物。其实，日常生活中 ...
对于喜好饮酒的人来说，保肝尤为重要，为此，很多人都会选择有益肝脏的保健品和药物。其实，日常生活中的食 ...
多吃13种养肝食物 1.山楂 能消除油腻，及因吃太多肉类、脂肪所引起的消化不良，预防脂肪肝、高血 ...
中医养肝4忌 禁忌1：熬夜失眠 中年人养肝，调节睡眠是一大关键。现代人的夜生活丰富多彩，特别是中 ...
一、重视“晚餐”营养 1、晚餐多吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄等；口服1～2片维生素C片；吃1-2 ...
电脑族别久坐中医学指出“久视伤肝，久坐伤骨”，对于每天大部分时间都奋战在电脑前的现代人来说，眼涩和眼 ...
游戏狂人枸杞茶每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。别 ...
春天，是万物复苏的季节。祖国中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长，肝脏在春季时功能也 ...
肝脏是人体的一个重要的器官（肝脏在人体的排毒重起着非常重要的作用，合理的营养配制，可以提升肝脏的 ...
