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保暖
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立春之后乍暖还寒宜捂“首足”保暖养生(3)
2012/2/6
1、饮食少酸多甘,增摄维生素和无机盐 春天的气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始活跃繁殖,饮食上不 ...
立春之后乍暖还寒宜捂“首足”保暖养生(5)
2012/2/6
3、不忙减衣初春到来,气温回升,但这个回升是一个渐变过程,气温会忽高忽低,天气会忽冷忽热,人们常常不 ...
立春之后乍暖还寒宜捂“首足”保暖养生(6)
2012/2/6
4、上薄下厚人的阳气根于肾,春季随着阳气回升,肾中阳气也会逐渐升发,而肾居腰府,阳气从此向全身散布, ...
保健养生:寒冷天气中医保暖妙招(2)
2012/2/7
“冷美人”类型二:手脚冷,身上不太冷1、中医支招:针对经络阻塞型体冷,舒畅经络防寒如果你只是手脚冷, ...
保健养生:寒冷天气中医保暖妙招(3)
2012/2/7
“冷美人”类型三:手脚冷,面色苍白、皮肤发干1、中医支招:让血液充足流动是这类型人御寒的根本原则针对 ...
春季怀孕4大注意事项 室内应保暖常换气(2)
2012/3/23
室内不要放花草 春暖花开,很多人喜欢把鲜花摆放在居室里。但对于孕妇的居室里,不宜摆放花草。有些 ...
春季怀孕4大注意事项 室内应保暖常换气(3)
2012/3/23
保持良好心态 胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情 ...
春季怀孕4大注意事项 室内应保暖常换气(4)
2012/3/23
预防水痘 天气渐渐暖了,但随之而来的一些病毒也开始复苏。春季是水痘的高发季节,所以?,春季孕妇 ...
热水袋不但保暖还有多种保健功效
2012/4/6
敷背止咳 热水袋灌满热水,外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循 ...
女性养生:下半身5个“保暖”小贴士 让你远离宫寒(2)
2012/6/4
2、坚持锻炼 加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。瑜 ...
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