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保暖
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立春之后乍暖还寒宜捂“首足”保暖养生(2)
2012/2/6
“春捂”应该注意什么?减少衣服不要急春季气温回升是一个渐进的过程,人们常常不能准确预测气温变化,再加 ...
腰部保暖很重要 女性更要加强护腰
2015/9/2
拥有纤细、灵活、优美的腰身,是许多女人的梦想。但女性的腰部,更是一个健康敏感区,是全身的健康中枢。过 ...
秋季要预防寒邪入侵 如何养生保暖
2013/10/10
自然界万物一年四季的变化——春生,夏长,秋收,冬藏,可以归于阴阳的变化。正如《素问·阴阳应象大论》中 ...
冬天寒冷 早起晨练要注意防寒保暖
2013/11/28
冬季晨练,早上空气新鲜,增强心肺功能,让人从睡眠的状态中苏醒活跃起来;增加抵抗寒冷的能力,预防感冒; ...
女人手脚冰冷 冬天四大保暖食物推荐
2014/12/2
冬季天气寒冷,不少市民都会手脚冰冷,女性更为严重。手脚冰凉令不少女性非常痛苦:保暖觉得太热,不保暖手 ...
椒田披上保暖“衣裳”钦南辣椒提早上市
2009/3/19
“一车185斤,每斤9角钱,今天收入166元5角。”刚卸完辣椒的朱大叔笑着告诉笔者:“我种的辣椒 ...
冬季养生:喝姜茶可保暖促进热量消耗
2010/2/17
南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英 大型史诗电影《孔子》上映。除了“教育家、思想家”这些名号外 ...
冬天寒冷容易感冒 婴儿如何穿衣保暖(4)
2013/1/7
帽子:有人曾做过这样的实验,当环境温度为15℃时,处于静止状态下,不戴帽子的宝宝从头部散去的热量 ...
“三九”天三道养生菜助你抗寒保暖(2)
2013/1/8
体虚多吃北菇炒山药 寒冷的冬天,多吃些菌类和根茎类食物,可以补充多种维生素和碳水化合物,尤其适 ...
立冬后越来越冷 吃什么才能防寒保暖?
2017/11/10
立冬过后天气越来越冷,吃什么保暖?不一定大鱼大肉才是保暖良策,其实很多不起眼的食物有保暖的功效。下面 ...
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