保护人体五脏健康_新闻

　　高粱养肝高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里不可缺的配角，高粱具有养肝益胃的作用，滋补吃法：把高粱 ...

绿色食物养肝绿色食物指花菜、芹菜等绿色蔬菜。这类食物水分含量高达90%-94%，而且热量较低，对希望 ...

黑色食物养肾黑色食物主要是指黑豆、黑芝麻、黑木耳等。中医认为黑色食物具有强肾作用。黑豆味甘性平，不仅 ...

现在是早春时节，由于近期气温变化较大，经历着由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康 ...

　　七、萝卜水果同吃：　　近年来科学家们发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗 ...

　　我们每个人的生活习惯与心脏健康有密切的关系。一些蔬菜和水果对我们的心脏健康有直接的关系。　　以色 ...

　　一、上来就喝碳酸饮料：　　可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素，不但营养为零，价钱也很低。 ...

　　健康是人人都在追求的目标，饮食健康更是极其重要的一个方面，当你吃的健康，身体才会越来越好。在我们 ...

　　解密超市食品：食品添加剂或损伤肾脏健康　　　　大概绝大多数的消费者都不知道，我们眼前超市的购物架 ...

　　随着肾虚年轻化的发展，时下，越来越多的人开始关注肾健康。虽然如此，但因了解的并不全面而常常忽视了 ...

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