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经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（8） 2011/8/23
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（8）
　　8、不适宜吃太咸　　过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激 ...
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（9） 2011/8/23
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（9）
　　9、不适宜喝浓茶、咖啡　　这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期 ...
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（10） 2011/8/23
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（10）
　　10、不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料　　过份生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的 ...
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（11） 2011/8/23
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（11）
　　11、吃油炸食品　　油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌 ...
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（12） 2011/8/23
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（12）
　　12、不适宜穿紧身衣裤　　臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水 ...
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（13） 2011/8/23
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（13）
　　13、月经期参加体育运动注意事项　　月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加 ...
养生警惕：六个保健误区“绑架”女性健康（2） 2011/9/11
养生警惕：六个保健误区“绑架”女性健康（2）
　　2.推迟对宫颈癌的检查　　许多女性都知道应该定期进行对宫颈癌的检查，然而据专家介绍有1/4的女性 ...
养生警惕：六个保健误区“绑架”女性健康（3） 2011/9/11
养生警惕：六个保健误区“绑架”女性健康（3）
　　3.不重视乳房检查　　据美国国家健康中心的统计，在过去的两年中仅有61%的40岁以上的女性接受过 ...
养生警惕：六个保健误区“绑架”女性健康（4） 2011/9/11
养生警惕：六个保健误区“绑架”女性健康（4）
4.不了解家族病史了解家族病史——特别是直系亲属在50岁之前所患疾病——有时可以帮助女性确定自己该进 ...
养生警惕：六个保健误区“绑架”女性健康（5） 2011/9/11
养生警惕：六个保健误区“绑架”女性健康（5）
　　5.忽视补钙　　两个50岁以上的妇女中便会有一个因骨质疏松而骨折，这其中包括造成驼背的脊柱骨折与 ...
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