保健方法_新闻_食品行业搜索

　　4.不要吃得太多：如先吃喜爱的食物，情绪上的满足会使你较快地产生饱胀感，从而避免进食过量。 ...

　　5.细嚼慢咽：细嚼慢咽有助于消化(消化食品)。 ...

　　6.膳后莫用脑：进食后，胃部消化需要集中血液。听听轻音乐，休息一会儿最为合适。若吃完就用脑，血液 ...

　　7.晚餐不宜过量：晚餐应吃一些简便易消化的食物，并应严格控制过量。这对控制体重和减肥(减肥食品) ...

　　8.就餐时不谈与吃饭无关的事：若讨论复杂或令人扫兴的问题，就会影响人的食欲。 ...

　　9.注意营养平衡：一日三餐应注意营养搭配，避免重样。 ...

　　10.保证吃好早餐：不吃好早餐，人体最低限度的血糖(血糖食品)维持不足，人就不能充满活力地去学习 ...

近日，北京首家由中国保健协会信誉保证，集健康保健食品、保健用品销售、健康保健咨询服务于一体，以“倡导 ...

根据国家食品药品监督管理局网站消息，为加强保健食品准入管理，切实提高准入门槛，国家食品药品监督管理局 ...

　　二、运动排毒法　　对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说，这是最合适的方法。每日至少散 ...

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