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保健功效
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养生需知：细数苹果的10种神奇的保健功效（5）
2011/5/16
5、“全科医生”：早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明， ...
养生需知：细数苹果的10种神奇的保健功效（6）
2011/5/16
6、防止便秘苹果中含有丰富的有机酸，有机酸可增加肠蠕动，对缓解便秘有一定作用。苹果中的纤维素也可疏通 ...
养生需知：细数苹果的10种神奇的保健功效（8）
2011/5/16
8、降胆固醇：苹果中含有的果酸、维生素具有吸附胆固醇、并使之随粪便排出的功能，这样可以使血液中的胆固 ...
养生需知：细数苹果的10种神奇的保健功效（9）
2011/5/16
9、防胆结石：苹果可增加胆汁的分泌，避免胆固醇沉积在胆汁中形成结石。 ...
花粉养生：5种具有保健功效的食用花粉（2）
2011/5/26
2.茶花粉产自茶花，含有大量的氨基酸以及一些微量元素，其中氨基酸的是所有花粉里边最多的，它可以防 ...
花粉养生：5种具有保健功效的食用花粉（3）
2011/5/26
3.益母草花粉 这是非常适合女性使用的一种花粉，能够治疗女性的一些妇科疾病以及月经不调等症状，能 ...
水果养生：香蕉的营养价值和十大保健功效（3）
2011/7/15
降低胆固醇血清 胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用 ...
水果养生：香蕉的营养价值和十大保健功效（4）
2011/7/15
治疗高血压 高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。 ...
水果养生：香蕉的营养价值和十大保健功效（5）
2011/7/15
治疗忧郁症 香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的 ...
水果养生：香蕉的营养价值和十大保健功效（7）
2011/7/15
治疗痔疮及便血 每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。 ...
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