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保健功效
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冬季吃枸杞好处多 揭秘枸杞的保健功效（4）
2014/1/6
6、提高肌体的适应性。 枸杞子能提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒 ...
饮食：10种不同鱼的保健功效大揭秘（8）
2011/1/24
9.黄鳝，入肝脾肾三经，有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能，对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用 ...
不可“豆”量 黄豆的十种养生保健功效（10）
2011/1/24
10.辅助降压：美国科学家研究发现，高血压患者的饮食中，摄入的钠过多，而钾过少。摄入高钾食物，可 ...
春季养生：不可错过香蕉的十大保健功效（3）
2011/3/12
治疗忧郁症 香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的 ...
养生需知：细数苹果的10种神奇的保健功效（7）
2011/5/16
7、治疗腹泻：苹果中含有的果胶可有效抑制肠道的异常活动，具有收敛作用，故能治疗腹泻。将苹果洗净、去皮 ...
滋补养生！12种鱼的保健功效：鲢鱼可润肤暖胃（10）
2011/11/2
10.黄鳝，入肝脾肾三经，有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能，对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可 ...
水果对症吃保健功效更好 你的身体需要什么水果（6）
2012/1/4
预防皱纹——芒果 若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富 ...
防胃病与促进消化 细数绿茶的9个养生保健功效（6）
2012/6/15
5、抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基 ...
冬季吃枸杞好处多 揭秘枸杞的保健功效（7）
2014/1/6
食用枸杞的注意事项：枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的 ...
养生揭秘：大葱有九大保健功效 4类人不宜吃（组图）（8）
2011/12/9
大葱治病的小偏方 1、治疗感冒、头痛鼻塞 材料：葱白20克左右，生姜3－5片，白糖或红糖适量。 ...
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