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保健功效
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饮食健康：揭6种豆类神奇保健功效
2011/1/25
民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困 ...
玉米营养价值高 不同颜色保健功效有差异
2011/11/10
中医认为，药食同源。唐朝时期的《黄帝内经·太素》一书中就曾写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物 ...
饮食：10种不同鱼的保健功效大揭秘（5）
2011/1/24
6.墨鱼，有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止 ...
饮食：10种不同鱼的保健功效大揭秘（10）
2011/1/24
6.墨鱼，有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止 ...
滋补养生！12种鱼的保健功效：鲢鱼可润肤暖胃（6）
2011/11/2
6.墨鱼，有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止 ...
枸杞养生你知道多少？16种吃法祛病保健功效强（11）
2012/6/13
11、降血糖，可辅助治疗糖尿病。由于枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作为糖尿病人的 ...
枸杞养生你知道多少？16种吃法祛病保健功效强（14）
2012/6/13
14、能降血脂、治疗高血压。食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，是 ...
健康饮食：盘点苹果的十六种祛病养生保健功效（2）
2012/7/6
苹果的保健作用 1、止泻：因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用 ...
决明子有清肝明目等养生保健功效（2）
2012/4/16
决明子的功效 入药 决明子是中医眼科的要药，适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛、羞明多泪等症 ...
春季养生：不可错过香蕉的十大保健功效
2011/3/12
除了味美，香蕉的营养价值也很高，春季养生尤其强调了多吃它。那么，香蕉的功效和作用到底有哪些，常吃 ...
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