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黑豆中医认为，黑豆味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒的功效，特别适合肾虚者食用。黑豆营养丰富，有“ ...

　　导读：除了味美，香蕉的营养价值也很高，春季养生尤其强调了多吃它。那么，香蕉的功效和作用到底有哪些 ...

　　功效3：预防癌症　　香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制 ...

　　功效5：舒张血管　　大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕 ...

上月底，央视对于“纳豆”的系列曝光报道，使这颗小豆粒成为食品行业的热点，也让消费者产生很多疑问：纳豆 ...

绿豆绿豆含丰富的维生素A、维生素B、维生素C，有降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅有很好的功效 ...

　　巧治胃寒呕吐　　将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。　　巧理气消胀　　用鲜橘子皮泡 ...

大蒜一般被用为调料品，为了给食物增加味道。但是大蒜超强的气味很不容易让人接受，尤其是女性。但是大蒜味 ...

温开水漱口清洁口腔　　温开水干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉，用温水漱口，会感到清爽舒 ...

温开水刷牙保护牙龈　　医学研究表明，牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35摄氏度。如果刷牙不注意水温，容易 ...

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