促进睡眠_新闻_食品行业搜索

8、全麦食品——消除烦躁的助眠佳品全麦食品中含有丰富的B族维生素，它具有消除烦躁不安、促进睡眠的作用 ...

误区7：用酒精帮助入睡因为酒精有一些镇静的功效，许多有失眠症的人们便通过喝酒来改善睡眠。酒精对于最初 ...

　　罪证六：枕头太低容易出现供血不足　　人睡觉除了习惯上会对枕头有所挑剔之外，身体本身也会对枕头进行 ...

夏季炎热睡不着，有没有什么好办法能让我们睡个好觉？不 ...

　　5.益生菌酸奶　　不要以为睡前吃乳制品会发胖!酸奶中含有丰富的益生菌，能一直脂肪囤积、促进脂肪分 ...

　第一，有非常明显的益智、促进智力发育作用。有研究证明，睡眠比较好的婴儿智商发育是比较好的。稍微大一 ...

橄榄带子卷这道菜关键是脂肪含量为零有拥有充足的热量，因为青橄榄和带子都富含高能量。　　营养提示：　　 ...

　　橄榄带子卷　　　　这道菜关键是脂肪含量为零有拥有充足的热量，因为青橄榄和带子都富含高能量。　　　 ...

生活节奏快，工作压力大，有些人睡眠不好，老觉得睡不踏实还多梦。在此中医专家为大家介绍影响睡眠质量的几 ...

2.“高枕无忧”要适当人们习惯“高枕无忧”，其实，高枕对人并无益处，适宜的枕头才有利于全身放松，保护 ...

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