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　　减肥食品4：杏　　杏生长在气候较温暖的地区，是这个春季的健康减肥食品。它不仅能给人体提供每日60 ...

苹果———降胆固醇预防胆结石苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等，还有一 ...

9、强心利尿。茶叶中大多数维生素和微量元素具有保护血管、防治高血压和动脉硬化作用。因茶叶中含有大量的 ...

春笋脆嫩鲜美，有“素食第一品”的美誉，眼下又正值春笋上市的季节。不过，前埔医 ...

11、芦笋　　芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒绿芦荀的 ...

　　8、糙米：肠疏通“管道工”　　糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，能有效提高人体免疫力，促进血 ...

一般情况下，产妇卧床时间较长，运动少，容易产生消化不良的现象。产妇要注意饮食结构的平衡，荤素搭配合理 ...

最近很多朋友来问，听说女人不能吃生水果，吃熟水果是有利养生，而且男女老少皆宜。熟水果真的比生水果更健 ...

消化不良是日常生活中经常会碰到的一件麻烦事，尤其是节假日暴饮暴食之后，那种无法舒缓的胀满不适，痛苦难 ...

小秘密十一：臀横纹中央足太阳膀胱经所属经络：足太阳膀胱经效用：按压臀横纹中央有利膀胱健康，可改善由于 ...

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