你吃你个_新闻_食品行业搜索

　　3、善用视觉效果　　要使用小碟子、小碗和小高跟玻璃杯。把你的餐具全部换成小一号的，这样您不仅能控 ...

　　4、严格遵守用餐时间　　如果您在工作日里都有固定的早餐和午餐时间，那么请保证，在周六、日您也在相 ...

　　5、先喝汤　　要饮用蔬菜汤，不要饮用油腻的汤。蔬菜中的纤维素完全渗透在汤中，饮用后，纤维素能占据 ...

　　6、注重蛋白质的吸收　　先吃海鲜和瘦牛肉片，然后食用鸡肉，拒绝吃米饭和面食。米饭和面食含较高的热 ...

　　7、控制喝酒　　强迫自己必须在上菜后才点酒精类饮品。这样您就能轻松减少热量的摄入。您可以通过在餐 ...

吃火锅不当易得病火锅是人们冬天最喜爱的美食之一，但是吃火锅也有许多饮食禁忌，稍微不当，就很有可能出现 ...

忌食未腌透的酸菜未腌透的酸菜含有大量的亚硝酸盐，进入人体血液循环中，将正常的低铁血红蛋白氧化为高铁血 ...

10月30日，宝鸡市食药监局发布今年第10期食品安全抽检结果显示，在对全市生产、经营环节的焙烤食品、 ...

小龙虾，作为一种美食，相信很多人对小龙虾是无法抗拒的，可是大家在吃小龙虾的时候，有没有注意到，小龙虾 ...

　　7.薯条　　　　　　　　　　薯条本身是碳水化合物的食物，只有很少脂肪，但一经油炸成薯条便是另一回 ...

你所需要的相关信息