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大寒如何养生?(6)
2012/1/20
黑豆首乌鳝鱼汤 材料:黄鳝100g,黑豆90g,何首乌9g,红枣,生姜。食盐、味精各少许。 ...
10款排毒养颜能消肿减肥的茶饮(2)
2012/3/16
8柚子冰茶材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。功效 ...
常喝四种汤健脾消滞降血脂
2012/3/29
家常做的保健汤有这么几种: 紫菜黄瓜汤 取紫菜适量,黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末 ...
怎么喝茶瘦身?喝茶这样喝可以高效减肥
2012/5/8
茶为什么能轻身呢?这是由于中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多 ...
养生推荐:这七种保健茶 呵护你心脏健康(4)
2012/8/6
麦冬滋阴茶 材料:麦冬5钱,五味子1钱、百合、枸杞各3钱。 做法:将药材洗干净后装进较大的茶 ...
二十四节气养生之惊蛰养生(6)
2013/3/5
惊蛰养生食谱 软炸山药兔 制作原料:山药50克,兔肉250克,料酒10克,鸡蛋5个,淀粉50克, ...
肾是健康之本 17大补肾养肾的高手食物(2)
2014/7/3
5、枸杞子 性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中 ...
女性肾虚五种症状 多吃10种食物让肾满足(3)
2014/10/4
6、百合 养阴清心安神,治疗更年期综合征。 西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百 ...
青少年长白发怎么办 这些食物治疗少年白(2)
2016/4/7
8、红枣杞子煲鸡蛋红枣10个,枸杞子30克,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤。9、 ...
“吃核桃不补脑”,“以形补形不科学”应成为常识
2019/2/18
2月17日,在2019年亚布力中国企业家论坛年会上,某医疗科普平台创始人现场 ...
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