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女性养生：血亏是女人的通病！8大粥品帮你疗养（5）
2011/4/10
5、虾米粥 原料：黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2 ...
养生常识：鸡蛋调理疾病的22种食疗方法（4）
2011/6/28
13、何首乌煮鸡蛋：何首乌60-100克，加水煮半小时，待药水降温后，加入鸡蛋2-3个，煮熟后捞 ...
补肾养生：8大粥品疗养全身（5）
2011/7/1
5、虾米粥原料：黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2汤匙、麻 ...
膳食养生：男性精选补肾养精食疗方（2）
2011/9/9
补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰原料杜仲15克，猪腰4个。制作将生杜仲切成长3.3厘米、宽1.6厘米的段。 ...
健康养生：一个鸡蛋的22种功效 越吃越健康（7）
2011/9/18
13、何首乌煮鸡蛋：何首乌60-100克，加水煮半小时，待药水降温后，加入鸡蛋2-3个，煮熟后捞 ...
十大美容养生靓汤 让女人冬季做个水润美人（5）
2011/11/1
五：黑豆首乌鳝鱼汤材料：黄鳝100g，黑豆90g，何首乌9g，红枣，生姜。食盐、味精各少许。功效：黄 ...
女性养生：女人美丽从养肾开始 10个宝贝滋养女人肾（3）
2011/11/23
补肾第四个宝贝：黑豆 用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。 黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁 ...
“粥”道养生 冬季吃5款粥品养颜又补肾（4）
2011/11/30
4、虾米粥 原料：黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2 ...
早春减肥瘦一年 10款果茶排毒养颜又消肿（5）
2012/2/27
9山楂首乌茶 材料：山楂15克、何首乌15克。 制作：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅 ...
食物相克表之调料饮品篇
2012/3/19
1.蒜：一般不与补药同食;忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。 2.葱：不宜与杨梅、蜜糖同食;忌枣、常山 ...
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