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春季养生：养颜健体茶专为女人调制（3）
2011/3/3
三八妇女节养颜健体茶玫瑰美颜茶 功效：疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补 ...
两性养生：细数男人最应吃的壮阳美食（3）
2011/3/13
首乌炖鸡 可养肝血，补肾精，适用于肝血不足，肾精亏虚所致的精液量少，无精等。 何首乌30克， ...
大众养生：六类人群吃鱼过多等于进食毒药，你是否也在其中？（2）
2011/5/22
除了止咳药，还有其他药物也能抑制单胺氧化酶。抗菌药，如呋喃唑酮（如痢特灵等）、酮康唑、灰黄霉素； ...
养生：食补秘方补肾 让女人肾气凌人（6）
2011/6/2
6.何首乌：有补肝肾、益精血的作用。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精、女子带下 ...
经典养生：33种常见补肾食物（8）
2011/6/13
22．何首乌性微温，味苦甘涩，有补肾之力，凡肾虚遗精者，宜常食之。《何首乌录》说它“益精，益气力”。 ...
女性养生：20岁后的女人如何养生？（6）
2011/7/5
补脑这个时期的女性因长期用脑过度，记忆力已大不如前，如果出现脑无所养，还会有反应迟钝、神经紧张以及心 ...
男人秋季养生离不开的益肾健脾食物盘点（5）
2011/9/22
10、花生： 深秋后花生成熟，用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用，不宜炒吃。 11、莲藕： 莲 ...
5天瘦10斤 推荐6种强效中药减肥茶（2）
2011/10/8
健身降脂茶减肥：准备何首乌，泽泻，丹参和绿茶都要10克，将前三种要都加水煎煮，等煮好之后，取其中的汁 ...
秋冬养生一定不能错过这些最养发强肾的黑色食物（2）
2011/11/2
2.黑豆 黑豆，一直有着“豆中之王”的美称。黑豆的营养全面，含有丰富的蛋白质和维生素，对年轻女 ...
中医养生：食补秘方 让女人“肾”气凌人（10）
2011/11/3
6、何首乌：有补肝肾、益精血的作用。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精、女子带下 ...
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