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体质虚弱
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养生须知:三类体质的人 不适合常喝绿豆汤
2012/7/30
要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种吃法,也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别 ...
脾胃虚弱怎么调理?这些常见食物助你健脾补虚(10)
2013/1/7
山楂又叫棠株、山里红。能开胃消食,但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说:“凡脾弱,食物不克化,胸腹 ...
分清体质好养生 不同体质食疗调养各不同
2012/4/13
同样吹了空调,有人觉得凉爽,有人马上感冒;同样吃了火锅,有人吃得畅快,有人脸上起包。 人们都说 ...
医生提示脾胃虚弱者不宜食用桃子
2012/4/1
眼下正是鲜桃上市的季节,民间素有“桃养人”的说法。中医认为桃补益气血,养阴生津,可用于大病之后,气血 ...
脾胃虚弱怎么调理?这些常见食物助你健脾补虚(2)
2013/1/7
7大麦:味甘咸,性微寒。有益气健脾,止渴除烦之功。用于脾胃虚弱之消化不良,呕吐泄泻等。8甘薯:又名红 ...
入冬火锅人人喜如何辨体质减“上火”专家:吃火锅有讲究
2015/11/25
羊城晚报珠海讯记者陈荷、通讯员文刀报道:入冬之后,虽说珠海还是天高气爽,暖阳高照,但很多市民朋友已忍 ...
苦瓜食用宜忌:脾胃虚弱者不宜食用
2012/3/19
中医《滇南本草》记载苦瓜苦寒平,入心脾胃三经,可以泻火、清暑、益气、止渴,《本草纲目》记述其苦寒 ...
痛经喝红糖水要分体质 否则可能适得其反
2017/12/28
喝热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,女性朋友若有行经不 ...
养生:水果与体质的10大完美搭配 更利于健康
2011/5/5
依照中医的看法,人有体质,水果也有水果的性质,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,一不留神,吃水 ...
养生:为自己选对水果 看看水果与体质巧搭配
2011/5/17
虽然说水果要多吃,但是依照中医的看法,人有体质,水果也有水果的性质,每一种水果的营养价值和药用价值各 ...
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