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肌肉年轻化方案肌肉衰老就等于肌肤衰老1.保持稳定的体重这段话要说给那些经常减肥，而又经常失败的朋友。 ...

　　郭晶晶无疑是本届奥运会最受关注的女运动员之一,从美学的角度上来说,郭晶晶的美是阳光健康的美,富有 ...

　你是否厌倦了燕麦、鸡蛋、鸡胸肉、牛奶?我们将为您介绍5种神奇食物,同样让你吃出好身材!　　木瓜　　 ...

　　牛肝　　要知道牛肝是营养最丰富的食物之一。它含有的肌酸能够促进肌肉生长;肉毒碱促进雄性激素的分泌 ...

　　白面包　　关于白面包的说法是很矛盾的。一方面是消化吸收很快，因而增加了身体贮存脂肪的可能。但是另 ...

　黑豆黑豆是种能够让你精力充沛的食品。和其他豆类相比，黑豆含有的纤维素更多，它能够有效地填充你的胃， ...

　　洋葱　　生洋葱能呵护你的肌肉。它能对抗由于大强度训练产生的有害自由基。太多的自由基会引起肌肉炎症 ...

　　在烹饪美食，不少朋友会习惯加入一些豆瓣酱等酱制品来调味，这些酱制品直接影响了食物的美味，这些酱制 ...

　　5月12日15时左右，第三只成年体细胞克隆绵羊在内蒙古农业大学降生，羔羊体重3.6千克。此次成功 ...

对于长期坐办公室的女性，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，小腹也变得越来越松弛，并且更多的赘肉堆积 ...

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