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　　宿便　　宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便，一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人 ...

　　尿酸　　尿酸也是人体新陈代谢的一种产物，主要由肾脏排出。当尿酸在血液里的浓度超过正常值时易沉积在 ...

　　咖啡因：　　咖啡因可以帮你燃烧脂肪，有很好的瘦身作用。但德国医学专家指出，当你情绪紧张时摄入咖啡 ...

　　WHO(世界卫生组织)推荐的富含瘦素食品TOP5　　NO.5：杏仁　　杏仁中含有丰富的矿物质镁， ...

　　NO.4：苹果醋　　苹果中的果胶成分和醋中的酵素相互作用，不光能帮你清洗消化道，还能让身体产生抑 ...

　　NO.2：苦瓜　　世界卫生组织的研究专员指出，苦瓜中含有的"高能清脂素"也是瘦素的一种。长期食用 ...

黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。为防止和治疗各种 ...

　　现在的人动不动就说上火，脸上起痘，咽喉、牙龈肿痛，口舌生疮等，别看病不大，但这把“火”在身体里烧 ...

　　要想泻火，就要先根据症状，判断自己是上了哪种肝火。实火的上火时间比较长，要泻火，先得清肝，可以用 ...

大蒜抗亚硝胺　　大蒜又称葫蒜。是人们喜爱的食物。它不仅能调味，还能防病健身，常被人们誉为“天然抗生素 ...

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