一指每天喝一袋牛奶，可以有效改善我国膳食中钙摄入量普遍偏低现象。如有牛奶不耐症，可用酸奶，低乳糖 ...
许多营养学家都同意人在40岁以后只要在饮食上作些调整，对人的健康便会产生很大的影响。那么，应如何改变 ...
许多营养学家都同意人在40岁以后只要在饮食上作些调整，对人的健康便会产生很大的影响。那么，应如何改变 ...
生机饮食在近年来的欧美国家大行其道，有机、情节、平衡，不再着迷于一种饮食论的独立阐释，已经替代素 ...
这项研究发现，摄入低脂食物和长期节食的女性更可能生女孩。这一研究结果似乎支持了一些民间传闻，比如“吃 ...
黄色：大豆、花生等含有大量植物蛋白及不饱和脂肪酸，是高蛋白、低脂肪的食中佳品，最宜患高血脂的中老 ...
晒苦喊冤派：都是被好生活给逼的也有不少网友晒出了比“二满囤”更严重的病例，网友“吉祥八哥狗”说：“我 ...
买的低脂面包，食品营养标签脂肪含量却超出“低脂”标准，明显违反《食品营养标签管理规范》规定……记者昨 ...
9、控制高糖高脂饮食控制高糖高脂饮食据生理学家观察，如果每人每天额外增加一汤匙糖(15克)一汤匙油( ...
1、米粉瘦身法就是用米粉来代替米饭。米粉是一种低卡路里的食物，它可以增进肠胃的消化功能，预防和治疗成 ...
