低脂饮食_新闻_食品行业搜索

　　原则七：减少红肉摄入量　　每天应少于90g，最好用鱼和家禽代替红肉。红肉会增加结肠癌和直肠癌的发 ...

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此， ...

为了乳房健康应该少吃的食物　　1.肉类美国妇女家庭健康中心的最新研究发现，吃肉类食品较多，不仅摄入热 ...

1、素中之荤：黑木耳据营养学家分析，每100克黑木耳中，含有丰富蛋白质和低脂肪，钙357毫克、铁18 ...

二、减肥降脂饮食　　一般认为，肥胖的人常伴有高血脂症。通过控制饮食可达到减肥目的。补充大量的膳食纤维 ...

　　白领减肥餐：甜椒南瓜羹　　热量：32卡/100g可食用部分　　方法：300克南瓜去皮去瓤切小块， ...

　　白领减肥餐：虎皮甜椒　　热量：45卡/100g可食用部分　　方法：把甜椒两头切掉，去籽，直接放入 ...

选择茶饮更解腻　　节日期间酒精饮料和甜饮料都是畅销货，然而这些饮料营养价值低而热量过高，无论对老人还 ...

2.番茄蛋材料：水煮蛋1个。配料：番茄酱少许、迷迭香少许。做法：将水煮蛋切开1/3，挖出蛋黄部分。将 ...

[导读]晚餐吃什么最减肥？营养过剩会使身体发胖。而过分节食减肥使营养不足，让身体变得虚弱，减肥不成反 ...

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