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十种低脂减肥食物 减肥不减健康(5)
  苹果带皮吃苹果富含果胶、纤维素和维生素C,可降低血液中坏的胆固醇,提升有益于人体好的胆固醇。赵强 ...
十种低脂减肥食物 减肥不减健康(7)
  红麴注意新鲜度红麴中的还原酵素抑制剂可降低血中总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇,减低发生心血管疾病的 ...
十种低脂减肥食物 减肥不减健康(8)
  番茄要加油炒番茄中的茄红素经动物实验证实,确实有助于降低血中三酸甘油酯含量。食用注意:茄红素属于 ...
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