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健康:15种食物的神奇功效(10)
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西红柿炒鸡蛋隐藏九大神奇功效(4)
  7、鸡蛋是营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 ...
10招让你速成火辣比基尼身材(8)
八、可以选择不行的运动方式徒步上班走路是任何人,在任何时间、地点都可以从事的锻炼。它的优点是动作柔和 ...
羊奶有营养但不适合作为婴儿主食(2)
羊奶和牛奶比较,究竟有何优点?有何缺点?优点一:羊奶更易消化吸收。羊奶较牛奶含有更多的α-乳清蛋白, ...
生病少吃药 15种食物惊人疗效(8)
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多吃鱼肉有这七大好处(7)
7.鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。另外,鱼肉的肌纤维比较短, ...
健康大盘点:孕妇不可多食的水果(2)
  柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁 ...
过年多吃9种营养又瘦身的食物(3)
3、富含维生素C的水果--草莓热量:30卡路里/100克草莓既美味,又营养。除了含有多种维生素和多种 ...
养生:药疗不如食疗 15种食物惊人疗效(8)
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盘点这个春季最给力的瘦身刮油食物TOP9(6)
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