对于贪吃的胖妹来说,节食是件痛苦的事。但美丽也是人人想要的。难道美味与美丽就不能兼得吗?不,只要 ...
在中国牛奶市场上,自特仑苏诞生以来,越来越多标榜着顶级牛奶的产品问世,同时更多的消费者倾向于购买高端 ...
北京市疾病预防控制中心首次将北京市民营养状况与肥胖、高血压及糖尿病等慢性病进行了综合调查调查显示: ...
内容提要:乍暖还寒时节,也是细菌和病毒的活跃期,容易侵犯人体而得病。专家提醒,这一季节宜选用清淡可口 ...
每一轮季变换,都会给我们的身体带来新的需要适应的环境。在这个万物复苏的季节,我们有很多事情应该去做、 ...
由于肥胖多因营养过剩所致,因此控制及合理饮食是十分有效也比较安全实用的减肥方法。本章提出了平衡膳食法 ...
减肥瘦身需要注意及时补充身体所需水份,下面就为您介绍减肥的必备武器健康饮水5大法则:1.饮水适量成人 ...
Rule10进行48小时的小型断食 若想要迅速减重,建议可以采取小型断食。不是24小时、也不是 ...
阳春三月已至,万物萌生,人体也与春之阳气相应,机体代谢旺盛。然而乍暖还寒时节,也是细菌和病毒的活跃期 ...
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