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　　法则4：富含维生素B1的食物　　维生素B1主要存在于胚芽、米糠和麸皮中，精细加工容易被破坏，所以 ...

　　法则10：富含VE的食物　　食用油如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油，豆类，粗粮等都是维生素E的重 ...

法则四：游泳是理想的低冲击有氧运动。修改：哮喘患者不宜。游泳池里的氯（即使在室外）会诱发哮喘发作。对 ...

日前，在第二届清华EMBA毕业论坛上，四川久大盐业集团公司董事长傅刚义演讲时表示，现行的盐业管理法律 ...

　　每天喝八杯水，吃五份果蔬，保持八小时的睡眠，这些听起来都会觉得累，那么就不用那么累的一定要遵守了 ...

法则二：正确评价自己的优缺点将你的优点和缺点列出一张表，并让那些熟悉你并能坦率直言的朋友对这张表作出 ...

法则六：不要盲目相信他人不要指望和你一起工作的人都会站在你的立场考虑问题。认识到这一点，你会减少很多 ...

　　法则8：富含维生素B6的食物　　很多食物都富含丰富的维生素B6，肉类食物如牛肉、鸡肉、鱼肉和动物 ...

法则二：步行是最简单的运动，一双鞋一条路就能搞定。修改：这对心脏病患者不宜，雾天也不适合。大雾天气时 ...

法则六：每天至少喝8杯水。修改：膀胱疾病者不宜。减少饮水量有助于防止漏尿。专家表示，近20%的水是通 ...

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