9.食醋催眠 有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭 ...
6.累了就睡。事情其实很简单:如果你的身体觉得累了,那么入睡就很容易了。斯坦福大学医学院的一项研 ...
在许多人的印象里,葡萄都是既能鲜食,也能酿酒的,其实不然。广西原产野生葡萄中分布最广、蕴藏量最大的“ ...
斑点叉尾鮰,又称沟鲶、河鲶、美洲鲶。这种鱼具有适应性强、生长快、易饲养、易起捕以及肉质鲜美等特点,是 ...
据英国媒体21日报道,英国食品药品安全倡导人士呼吁禁止“E编码的添加物”(Enumbers)。如著名 ...
羊肚蘑是珍贵食用菌,干货售价高达1600元/公斤。前年四川人工栽培羊肚蘑成功 ...
最近这段时间,本来睡眠蛮蛮好的人,晚上睡下去睡不着了,睡着后梦很多,早上起不来。而原来睡眠不好的人, ...
季节交替的时候,很多人睡不好,因为身体差,无法快速适应外界变化;春天到来的时候,很多人睡不好,因为春 ...
安神助眠的食物 香蕉 大家都知道,香蕉又被称作“快乐蕉”,它是我们生活中最为普遍的水果之一,由于 ...
几十年来,福建省百姓从吃鱼难,到人均水产品全国第一;从渔民打鱼难以维生,到渔民人均年收入8000元; ...