产妇心理_新闻_食品行业搜索

笑掉脂肪笑如同是一次体内慢跑：横膈膜跳跃，氧气快速地进入细胞，心跳增快，幸福激素内啡肽奔流全身，你的 ...

智胜下意识体重下降的重量不以公斤而以市斤计算。比如，你减肥不是减了2公斤，而是减了4斤。这样，听起来 ...

相信自己体重降低了半斤，成绩虽小，但应对此感到高兴；连续两天嘴馋吃了不该吃的东西，对小过错也安然处之 ...

真的饿了吗许多人常常分不清是口渴还是肚饿。肚子真的饿得叽里咕噜响了吗？可是有50%的情况都只是口渴而 ...

自助餐不要争第一事事都要争第一的你，在吃自助餐的时候就甘心放弃一回吧。想想看吧，如果你是那个第一个取 ...

独自就餐你有没有发现，中午在食堂与同事一起吃饭的时候吃得特别香，同时也吃得特别多？那么，试试独自就餐 ...

闻闻菜香在你吃下第一口东西之后，“吃饱”的信息至少要10分钟才能传送到大脑中。所以，你要一边进食，一 ...

“我吃饱了”常挂口减肥瘦身始于脑。因此，你应经常对自己说：“我已经吃饱了”。享受你的饮食别再为减肥不 ...

找到你吃东西的节奏注意观察自己，是零食吃得多，正餐吃得少，还是零食吃得少，正餐吃得多。两者切勿混同起 ...

5、业余爱好，扬长避短现代白领的业余爱好可以作为转移大脑“兴奋灶”的一种积极的休息方式，有效地调节改 ...

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