多吃新鲜蔬莱 为了增强免疫系统的功能和加快康复,你可以选择含50%生菜及鲜果汁的均衡饮食。它们主要 ...
原本是普通的儿童成长奶粉,但是厂家为了显示其产品的“与众不同”,竟然在外包装对所含成分作补充说明时, ...
专家指出,维生素缺乏以致人体代谢能力下降,是造成夏季疲劳、精神不振的原因之一。从增强代谢能力和机体 ...
热茶茶中含有咖啡因,它能增强呼吸的频率和深度,促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。咖啡、巧克力也有 ...
中医讲“累从眼入”即身心疲惫始于眼睛疲劳。养护好眼睛,做到眼明心静,五脏器官也会随之得到休养生息。养 ...
许多女性为了保持苗条的身材或光洁的皮肤,往往拒绝肉类,以蔬菜、水果充饥。也有一些女性因为生活节奏紧张 ...
有的人自我感觉头晕头重、胸闷乏力、四肢困倦、精神不佳或者食欲不振、失眠心悸、虚汗多、小便清长等,去看 ...
一天当中,我们每个人都会有觉得疲劳的时刻。这时候,来一点儿食物动力很管用。下面介绍一些抗疲劳的食品, ...
原因不明的疲倦 如果说能够解释出原因的疲劳(熬夜,工作太累,运动……)在我们看来是正常的。那么 ...
目前为止,蜂蜜中检出的物质有180余种,主要成分是由葡萄糖和果糖等单糖(75%以上)组成,很容易被人 ...