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产后疲劳
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白领疲劳 饮食上如何调理（5）
2010/1/19
第五、维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素是缓解压力、营养神经的天然解毒剂，是消除疲 ...
缓解工作疲劳吃这些健康食物
2010/1/28
您是否有这种现象：原来健康的身体，忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息，仍 ...
白领疲劳饮食上如何调理（3）
2010/2/24
中国人最容易缺乏的维生素第五、维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素是缓解压力、营养神经的 ...
保健：吃什么食物能缓解工作疲劳
2010/2/25
您是否有这种现象：原来健康的身体，忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息，仍 ...
十一种方法击溃疲劳好简单（3）
2010/3/27
（三）温水浴 训练后进行温水淋浴是最简单易行的消除疲劳方法。温水浴可促进全身的血液循环，调节血 ...
十一种方法击溃疲劳好简单（7）
2010/3/27
（七）按摩 按摩是消除疲劳的重要手段。其中人工按摩是最受运动员欢迎的消除疲劳手段，但因人力所限 ...
八种食物帮助考生扫除疲劳
2010/5/18
考生在复习和冲刺阶段时，容易感觉到疲劳。容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现，这可以通过饮食来 ...
眼睛酸涩疲劳如何缓解（2）
2010/1/25
神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。 1按压眼球法 闭着眼睛 ...
十一种方法击溃疲劳好简单（5）
2010/3/27
（五）蒸气浴 这是将蒸气通入特制小屋或关闭的房间内，造成一个高温、高湿的环境。其作用与桑那浴类 ...
春节回家似打仗 13招缓疲劳（8）
2012/1/18
八、碱性食物 多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。 ...
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