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产后忧郁
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放飞心情 “吃”掉抑郁（2）
2009/4/22
补充营养素 1、酪胺酸它也是脑部功能所需的物质。此氨基酸可能对那些长期处于情绪紧张的人有好处。如果 ...
放飞心情 告别抑郁（2）
2009/10/27
补充营养素 1、酪胺酸它也是脑部功能所需的物质。此氨基酸可能对那些长期处于情绪紧张的人有好处。如果 ...
９种食品有助抵抗抑郁
2005/2/2
深水鱼：研究认为，鱼油中的Ｏｍｅｇａ－３脂肪酸可产生常用抗忧郁药如碳酸锂的类似作用，使人的心理焦虑减 ...
冬季容易发抑郁症 如何缓解抑郁情绪
2014/12/11
进入冬季后，天气日渐寒冷，寒冷使肌体的新陈代谢和生理功能处于抑制和降低状态，使得血液循环变慢，脑部供 ...
两性养生：避孕8大计激情无后忧（3）
2012/6/21
第3计：抑制排卵法服避孕药：每个月月经第一天或第五天内开始服用，时间视避孕药而定，每个月需按时服用， ...
对抗抑郁先从饮食下手
2009/5/22
近年来，国内的抑郁症患者越来越多。抑郁症是一种以病理性情绷氏落为主要症状的精神疾病，发病原因比较复杂 ...
十个准妈妈两个抑郁
2010/1/18
定期筛查、母乳喂养可有效预防围产期抑郁症 怀孕对准妈妈来说是幸福的，然而孕产期内都会有心理和生 ...
养生：女人郁闷吃这9种食物 烦恼甩光光（8）
2010/1/11
全麦面包 麻省理工学院的朱蒂丝·渥特曼博士表示，吃复合性的碳水化合物如全麦面包、苏打饼干，它们 ...
养生：对症饮食 用开心食物赶走抑郁坏心情（3）
2012/8/15
2、香蕉香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级 ...
放飞心情 “吃”掉抑郁
2009/4/22
总是开心不起来、对什么都提不起兴趣、不想出门、不想说话、连平常最喜欢的事都懒得做，还时有心慌、胸闷、 ...
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