除了开始忙于照顾宝宝，新妈妈们最关心的就是身材是否能很快恢复。但事实上，产后六个月才是新妈妈减肥 ...
京华时报讯（记者钱宇阳）如今快节奏的职场生活，让不少新妈妈将母乳挤出放入冰箱储存，催生都市"背奶一族 ...
4、忌食过咸食物 因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造成水肿，并易诱发高血压病。但也 ...
哺乳期妈妈需要为宝宝的好奶水而摄入大量的营养，却担心这样会让自己的身材像气球一样吹起来。也有些妈妈认 ...
据中国中医药报报道，味精对成年人来说是没有什么危害的，但对12周以内的婴儿不利。如果乳母在摄入高蛋白 ...
不宜多吃食物1、桔子： 桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生"叶红素皮肤病"腹痛腹泻，甚至引起骨病。 ...
7、月经的恢复 哺乳者月经会推迟，大约8周-10周恢复月经;有40%不哺乳的产妇于产后6周-8周 ...
舜网讯你仍在为两人而进食，所以要合理地选择食物把哺乳当作继续采用怀孕期健康食谱的动力，主要食用全谷物 ...
6、不宜多食味精 味精的主要成份是谷氨酸钠，母乳在摄入高蛋白饮食的同时，又多食味精，大量的谷氨 ...
30岁的新妈咪凯丽刚刚生完小baby，看到镜子里自己大腹便便的样子，伤心欲滴，心想，不会这么倒霉 ...
