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亚麻
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养生苗条：女性常吃14种食物让下半身更有“型感”
2011/6/24
1、芝麻 芝麻含有“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥瘦腿就轻松得多。 ...
养生：14种食物助你更性感 让你穿衣更型感（3）
2011/7/4
3、芝麻 芝麻含有“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥瘦腿就轻松得多。 ...
美味养生食物 吃出诱人下半身（2）
2011/7/11
2.芝麻。芝麻含有“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥瘦腿就轻松得多。 ...
厨房养生新用途：聚集“食物医生”！（2）
2011/7/12
“皮肤科医生” 牛排-秃头 科学证明，经常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解决脱发问题，至少可以延缓这 ...
养生：中国饮食中常见的心脏十卫士（5）
2011/7/14
五、玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂；玉米放在中药里则有利尿 ...
14种养生食物让你从头一直健康到脚（3）
2011/7/19
皮肤：西红柿防晒保湿。西红柿富含番茄红素，可降低紫外线伤害、减少皱纹，烹调后食用效果更佳。亚麻子 ...
护心养生：减少心脏病发作 早餐喝纯果汁（3）
2011/7/20
第9天：吃点坚果零食。多项研究发现，每周吃5盎司坚果(约合141克)可使心脏病危险降低1/3。第10 ...
营养师推崇的九种超级滋养品（7）
2011/7/22
7、降低胆固醇补充落叶松树脂醇 富含落叶松树脂醇的食物：亚麻籽、芝麻、葵花子、花椰菜。 健康 ...
营养师推崇的九种超级滋养品（8）
2011/7/22
8、抗癌补充松脂醇 富含松脂醇的食物：芝麻、亚麻种子、特纯橄榄油和全谷物。 健康功效：具有抗 ...
减肥瘦身：10种果蔬减掉腿部多余难看赘肉(3)
2011/7/28
3、芝麻：芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固 ...
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