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亚麻
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健康：失眠白领多吃十种食物（4）
2008/12/18
杏仁它既含有色胺酸，又含有适量的肌肉松弛剂——镁。亚麻籽只要向你就寝前喝的燕麦粥中撒入2大汤匙这种有 ...
对抗失眠 十大食物帮你忙（4）
2009/2/10
杏仁它既含有色胺酸，又含有适量的肌肉松弛剂――镁。亚麻籽只要向你就寝前喝的燕麦粥中撒入2大汤匙这种有 ...
冬季饮食：男女有别 各有各的最佳食物（7）
2010/12/3
亚麻籽。面包师喜欢用这种坚果味的种子增加面包的风味。去年在美国举行的乳腺癌座谈会上公布，在女性乳 ...
清肠养生：九种食物帮助你的肠胃“减负”（3）
2011/10/12
三、芝麻 含亚麻仁，而亚麻仁又含有食物纤维及不饱和脂肪酸。纤维可清洁肠道，吸取肠内毒素排出体外 ...
hold住健康！九种食物帮助你的肠胃“减负”（3）
2011/10/24
三、芝麻 含亚麻仁，而亚麻仁又含有食物纤维及不饱和脂肪酸。纤维可清洁肠道，吸取肠内毒素排出体外 ...
养生护胃：九种食物帮助你的肠胃“减负”（3）
2011/11/15
三、芝麻 含亚麻仁，而亚麻仁又含有食物纤维及不饱和脂肪酸。纤维可清洁肠道，吸取肠内毒素排出体外 ...
护肠养生：九种食物帮助你的肠胃“减负”（3）
2011/12/4
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女人一生最需要的7种食物
2007/7/10
1、番木瓜。这种热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊病。一个中等大小、大约300 ...
20个减肥方法让你悄悄变苗条（4）
2010/4/26
07.饭菜里加点亚麻油 亚麻富含纤维素，能有效抑制胃口，降低卡路里摄入。此外，亚麻富含α-亚麻酸， ...
盘点聪明女人美丽饮食方案（3）
2007/12/28
6、Flaxseed 亚麻籽--关注健康油 亚麻籽含有很多营养素，但是必须磨碎食用，才能从中汲取 ...
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