七、失眠烦躁：此类型症状的应该多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎，海带;含磷 ...
八、压力过大：如有此症状的可多补充一些维生素C，因维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理 ...
九、精神敏感：有此症状的人适宜多吃鱼，绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺下休息，松弛紧 ...
十、体质虚弱：有此症状的人通常缺乏蛋白质和脂肪.富含蛋白质的食物是鱼、肉、蛋、奶等，不过在吃前最 ...
白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族……来看病的男士，医生一问就能“掐指算出”他们大概职业 ...
北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授提出，目前儿童青少年中存在着五大健康问题，家长和社会应 ...
人们日常的饮食嗜好可能揭示健康问题。 爱吃香蕉香蕉中钾含量丰富。当您特别想吃香蕉时，说明身体内缺钾 ...
北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授指出，目前儿童青少年中存在着五大健康问题，家长和社会应予以 ...
家有小馋猫 在现代家庭中，常是孩子想吃什么，家长就有求必应。我们常常会在快餐厅里看见，坐下来只 ...
如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况 ...
